ごあいさつ


皆さん、はじめまして!
不登校ママのゆるヨガサロン『ポノポノライフ』
サロンオーナーの伊東小百合です。

このブログはこんなお母さんのためのブログです。

★お子さんが不登校のお母さん
★孤独でひとり悩んでいるお母さん
★子どもの不登校は自分の責任だと感じているお母さん
★不登校の問題で悩みすぎて疲れ切っているお母さん
★なんでもいいから子供を学校へ行かせたいより
お子さんの気持ちに寄り添って悩み苦しんでいるお母さん
★不登校の解決方法として様々な模索をしているお母さん

失敗談も成功談も詰まった
私の過去を書き綴っています。

皆さまの気持ちが楽になって、
前を向けるお手伝いができたら嬉しいです♡♡♡

お子さんのことで、もう頭がいっぱい😿
もうどうしたらいいのーーー!と涙しているお母さん。
ぜひ本サイトのブログを読んで、
まずはお母さんの心を明るく元気にしてください。

もしブログだけでなく、
話がしてみたい!
心身の整え術を知りたい!という方は

下記のようなセッションや
セルフケアタイムもご用意しています。

私が学んできたこと、
経験してきたことを
惜しみなくお伝えします!!!

✴️不登校のお悩みをお話しして
スッキリしたい方は、
マンツーマンの「おしゃべりセラピー」

をご検討ください。

✴️定期的に心と体を整えていきたい方は、
毎週金曜夜9時半からのYouTubeライブ
「不登校ママのゆるヨガサロン」
へどうぞ。
※現在準備中※ 2023年3月にご案内いたします!

 

不登校ママのゆるヨガサロン『ポノポノライフ』〜活動への想い

 

不登校は親子のあり方を再構築する
神さまからのギフト

お子さんを支えるあなたに
”ポノポノ”を 💓💓💓

私自身も不登校の子を持つ親として、
日々子どもを支えながら、

不登校に悩む多くの親御さんを
ヨガや相談を通じサポートしてきました。

周囲からの理解も得づらい中、
大切な子どもが元気を失っている状態を見るのは
親にとってはつらいものですよね。

 

しかし、家族を支えるお母さんの元気こそが
お子さんのメンタルの大事な土台です。

 

ネガティブな感情を一人で溜め込んでおくのは
心身にとってもよくありません。

お子さんのことはもちろん大事ですが、
”お子さんを支えるお母さん自身のことも
忘れずに大切にケアしてほしい”

そういう想いで活動してきました。

”ポノポノ”というのはハワイ語で、
正しい方向に導く
心身のバランスが整った状態
という意味の言葉です。

当サロンの活動を通じて
あなたの心と体をほぐし
″ポノポノ″を取り戻すお手伝いをします。

どんな困難もチャンスに変えて、
幸せの道へと進んで行きましょう。

プロフィール

 

アメリカ人の夫と、二児の母。
のんびりマイペースなシャム猫(ミックス)と
いたずら大好き甘えん坊なゴールデンレトリバーと
アメリカ・イリノイ州に住んでいます。

絵本や翻訳が好きで、「絵本翻訳者」として
絵本翻訳の出版に携わり、
ヨガ絵本の翻訳を機に
「キッズヨガ講師」の資格を取得しました。

♦神奈川県藤沢市出身
♦上智短期大学英語科卒業
ハワイ大学マノア校卒業文学部芸術人文学科卒業
♦スペインに短期留学したことがきっかけで、
海外での生活に憧れハワイ大学へ留学
♦ハワイの会計事務所で5年間翻訳・リサーチ業務を担当
♦結婚後は、ポルトガルやカナダ、アメリカのルイジアナ州、ノースダコタ州などに住む。
♦趣味:水泳、日光浴、ガーデニング、各種リラクゼーション研究。猫とのんびり。
心と体の健康を維持するために情報収集して、アウトプットすること。

保有資格など

 

★アメリカYogaKids公認インストラクター
★チャームタッチナビゲーター(触れる瞑想絵本)
★アメリカYo Re Miキッズ30時間トレーニング修了
★アメリカYoga Ed トラウマを抱えた子どものためのヨガ32時間トレーニング修了
★日本温活協会「認定温活士」
こえだのとうさんおやすみヨガ
ヨガセラピーえほん はいポーズ どうぶつ
ヨガセラピーえほん はいポーズ うみのいきものを翻訳出版

私の使命

 

今は、お子さんの不登校のことで
ほんの少し元気を失っているお母さんが
自分の心と体を大切にする時間を持って、
新しいモノの見方を身につけ

心が軽くなったー!
肩の荷が下りたー!
と感じてもらえるように、

私の経験を通して得てきたことを
惜しみなく伝えていくことです♡

特に、私自身が経験した子どもの不登校を通じて、
今、不登校で悩んでいるお母さんたちが、
「人生の最も困難な時期にこそ、
人は成長し、学ぶ」

ということをお伝えしながら、
自分の心と体をしっかり守るセルフケアをお届けし、
今不登校で悩むママがご自身のチカラで
最高の未来を作っていくお手伝いをすることです♡

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